ChatGPT终于有“记忆”了，它会记住你说的话吗？

ChatGPT 的「记忆」到底是什么？

在过去，哪怕你跟 ChatGPT 聊了一整天，它也记不住任何信息。每次新对话开始，它就像一个“刚认识你”的人，完全不知道你是谁、做什么、喜欢什么。

但**“记忆”功能的出现，改变了这一点**。

简单来说：ChatGPT现在可以在多个对话中持续记住你分享的信息，比如你叫什么、你从事什么职业、你的沟通风格、你正在做的项目等等。

举个例子：

如果你告诉它“我是一名自由职业摄影师”，下次再聊，它可能会主动说：“作为一名摄影师，你可以尝试……”

如果你希望它说话“更简洁一点”，它会在后续对话中默认这样回答你。

它还能记住你在做某个长线项目，比如“我正在策划一场婚礼”，以后你再提到相关内容，它会自动联想起来，继续帮你推进。

它是怎么记住你的？

OpenAI 的设计是：ChatGPT 会自动提取对你重要的信息并保存，但它会在这个过程中保持“可控”和“透明”。

你会被通知：当 ChatGPT 想保存一条“记忆”，系统会提示你“ChatGPT正在更新记忆”。

你可以随时查看：在设置里可以看到它记住了哪些信息。

你可以随时删除或关闭记忆功能：你可以删除某条记忆，也可以彻底关闭记忆功能，让它回归“失忆模式”。

它会记住“所有的聊天记录”吗？

不是。

它不会像一位“监控者”那样悄悄把你说的每一句话都记录下来。

OpenAI 表示：ChatGPT 只会记住“有助于改善对话”的内容，并且会主动告诉你它正在“更新记忆”。

比如下面这些内容，它可能会记住：

你告诉它的名字、职业、兴趣

你喜欢它如何表达，比如“更幽默”或者“用专业术语”

某个你持续在做的任务，比如“正在准备出国留学”

但像日常闲聊、“昨天吃了啥”这种内容，它基本不会主动记住。

为什么说“记忆”是个重要的转变？

很多人用 ChatGPT 写稿、学习、规划，甚至当作私人助手。但没记忆时，每次都要“从头开始”。

而有了记忆之后，它就像你生活中的“老搭档”。

比如你是一个初创公司老板：

你告诉它你的业务模式、竞争对手，它会记下来；

下一次你说“帮我写一封投资人邮件”，它会用你公司特有的语气和数据来写；

久而久之，它越来越懂你。

这不仅让效率提升，还带来一种“私人AI”的感觉。

我说的内容会被泄露吗？

这可能是大家最关心的问题之一。

OpenAI 明确表示：

记忆数据会用于训练更好的模型，但你可以选择关闭数据训练共享；

所有的记忆都可以在设置里查看、删除；

如果你完全不想它记住任何事，可以一键关闭记忆功能。

也就是说，你完全有选择权。

怎么开启或关闭“记忆”功能？

目前，“记忆”功能正在逐步向全球用户开放，预计到2025年年中所有用户都会拥有它。

你可以这样操作：

点击左下角头像 → 设置（Settings）→ 选择「个性化（Personalization）」→ 找到“记忆（Memory）”。

打开后，你会看到“ChatGPT记住了什么”，也能一键清空或关闭。

写在最后：AI开始“记住”你，我们该如何应对？

AI 有了记忆，这是一个关键转折点。

它不再只是一个“搜索工具”，而开始像一个了解你的智能助手，随时可以陪伴你学习、写作、决策、规划。

这带来了很多便利，但也提醒我们：在享受个性化服务的同时，保持对隐私和信息控制的意识更重要了。

你可以让它记住你，也可以让它忘记你。选择权，始终在你手里。